Startseite Lifestyle Kraft- und Koordinationstraining für Jugendliche in Liechtenstein

Kraft- und Koordinationstraining für Jugendliche in Liechtenstein

Sport für Jugendliche
Werbung im Landesspiegel

Die Bedeutung von körperlicher Fitness und Bewegung für Jugendliche ist unbestritten. Die Stabsstelle für Sport und die Offene Jugendarbeit Liechtenstein (OJA) haben daher beschlossen, gemeinsam ein Kraft- und Koordinationstraining speziell für Jugendliche zwischen 13 und 20 Jahren anzubieten. Das Training findet im Mai (Start: 9. Mai) jeweils am Dienstag von 19 bis 20 Uhr bei der Streetworkout-Anlage in Vaduz nahe dem Rheinparkstadion statt. Zusätzlich wird ein weiteres Training im Juni (Start: 5. Juni) jeweils am Montag von 19 bis 20 Uhr bei der Streetworkout-Anlage Grossabünt in Gamprin angeboten. Das Training wird von professionellen Fitness-Instruktoren geleitet und ist kostenlos, erfordert keine Vorkenntnisse und ist ohne Anmeldung möglich.

Die Initiatoren betonen, wie wichtig es ist, bereits in jungen Jahren körperlich aktiv zu sein und damit den oft kopflastigen und überwiegend sitzenden Alltag auszugleichen. Das Kraft- und Koordinationstraining bietet hierfür eine ideale Möglichkeit, um sich an der frischen Luft zu bewegen und fit zu bleiben. Alle interessierten Jugendlichen sind herzlich eingeladen, an dem Training teilzunehmen und gemeinsam mit anderen Jugendlichen zu trainieren.

Mein-Nackenkissen Werbung

Kommentar Abgeben

1