Psychische Widerstandskraft im Alter

PD Dr. Myriam Thoma
Psychologisches Institut, Philosophische Fakultät, UZH

Ältere Menschen haben ein erhöhtes Risiko, verschiedene psychosoziale Belastungen zu erleben, und haben oft mehrere Traumata in der Vergangenheit durchgemacht. Dennoch scheint es, dass viele Menschen im höheren Lebensalter vermeintlich unbeschadet durch solche belastenden Erfahrungen leben können. Dies kann als psychische Widerstandsfähigkeit oder Resilienz bezeichnet werden. Im Vortrag wird die aktuelle Studienlage zu diesem Thema vorgestellt, mit Schwerpunkt auf einem Projekt des Schweizerischen Nationalen Forschungsprogramms 76, «Fürsorge und Zwang – Geschichte, Gegenwart, Zukunft», das unter anderem mit ehemaligen Schweizer Verdingkindern durchgeführt wurde. Darüber hinaus erhalten die Teilnehmenden nützliche Ratschläge, wie sie ihre eigene psychische Widerstandsfähigkeit steigern können.